サラリーマンお父さん今日のお得日記

サラリーマンのお父さんの節約実践記録の日記です。

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睡眠時間検証20130918

おはようございます!ご訪問ありがとうございます!

セツヤクパパです。

自分の適正睡眠時間探るための検証日記です。

就寝時間:12:15

起床時間:5:05

睡眠時間:4時間50分

目覚め:悪い

感想:昨日お酒を呑んで帰った為、睡眠時間が減少。二日酔いになるほどではないが5分二度寝してしまった。



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