サラリーマンお父さん今日のお得日記

サラリーマンのお父さんの節約実践記録の日記です。

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ほぼスマホで節約。

こんばんは、ご訪問ありがとうございます!

セツヤクパパです。

「BIGLOBE LTE・3G」でスマホ通信費を年間3万円以上節約?! になるそうです。

「ほぼスマホ」ってなんだろうと調べてみました。

「ほぼスマホ」とは BIGLOBEが実施している通話とキャリアメール以外ができるスマホっぽいサービスらしいです。

LTE・3GはドコモのXi回線 をしようしているらしいのでエリアの心配はなさそうですね。

無料通話アプリや050plusなどのiP電話アプリを使えば通話も出来ますしメールアドレスはフリーメールアドレスで十分かと思います。

しかもテザリングが無料とのことで通信に特化しているモバイルぽいですね

「ほぼスマホ」端末+LTE通信費で24カ月間2,980円/月 で運用できるのでコストパフォーマンスが良さそうですね。





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NISA注意点 

おはようございます!ご訪問ありがとうございます!

ヘソクリがたまらず投資できていない(泣)セツヤクパパです。


今投資関係で話題のNISA口座ですが、個人的に気になる点を控えておきたいと思います。

・NISA口座分は、 株や投資信託への投資(総額500万円まで)で利益( 配当や譲渡益にかかる税金 10%(2014年から20%に引き上げられます)が 1年あたり100万円までの5年間は課税されないことです

・NISA口座は2014年から2023年までの10年間開設できます。

・現状では開設できるのは1人1口座に限定されています。

・現状では口座開設後、当初4年間程度は金融機関を乗り換えることができません。

・金融機関によって投資できる商品が違う。

・NISA口座は新規の投資だけが対象で、今持っている株や投信をNISA口座に移設は不可です。

・NISA以外の口座(特定口座や一般口・座)の取引と損益通算ができない。
(仮にNISA口座で損失が出ても、他の口座で出た利益から差し引くことができないため、税金を減らすことができない)

NISA口座は運用開始以降も開設できるので、あわてず自分にあった金融機関を検討したいと思います。

それまでにヘソクリを貯めてNISA口座で投資をはじめたいと思います。




月々5,000円から投資信託をはじめれるセゾン投信もNISA口座でお得です


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時間の節約 デスクの整理編②

こんばんは、ご訪問ありがとうございます!

さらに時短の本を読んでみたセツヤクパパです。

あいかわらず時間が足らないので時間の節約を進めています。

平均的なサラリーマンが年間に探しものに費やす時間は約150時間にのぼるそうです。

150時間ってまとめるとすごい時間ですが
年間250日働くとすると、ざっくり一日あたり36分ぐらい探しものをしていることになりますね。

う~ん、それくらいなら探しものに使っているような気がします(泣)

今回はデスクはデスクでもパソコンのデスクトップのアイコンの整理をしました。

ここでも捨てるルールを活用しました。


■捨てるルール

1.不要なものは破棄
・一年以上使用していないデータ
・重複しているデータ
・今後使わない物

2.デスクトップの定位置を決定
・種類ごとに配置
・真ん中を空け上下左右に配置
(真ん中をネットやExcel、Wordなどの作業スペースに使用)

※デスクトップでアイコンを自由に配置するにはデスクトップの空白部分⇒右クリック⇒アイコンの整列⇒アイコンの自動整列のチェックを外す⇒自由にドラッグで移動出来ます。

3.ダウンロードしたものを放置しない。




以上を実行しデスクトップに配置しているものが半減し場所決めもした事でアイコンを探す時間の節約になりました。

効果度☆☆☆☆

次回はPCの操作時間の短縮をしたいと思います。



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睡眠時間検証20130920

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セツヤクパパです。

自分の適正睡眠時間探るための検証日記です。

就寝時間:11:00

起床時間:5:00

睡眠時間:6時間00分

目覚め:普通

感想:二度寝せずに起きた。
最近、お疲れ気味なので時短を進めねば(笑)



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睡眠時間検証20130918

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セツヤクパパです。

自分の適正睡眠時間探るための検証日記です。

就寝時間:12:15

起床時間:5:05

睡眠時間:4時間50分

目覚め:悪い

感想:昨日お酒を呑んで帰った為、睡眠時間が減少。二日酔いになるほどではないが5分二度寝してしまった。



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肝炎インターフェロン治療費の補助

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セツヤクパパです。


肝炎のインターフェロン治療に助成費がでて月々の負担が軽くなる (国の基準)厚生労働省サイト

限度月額を原則1万円(上位所得階層は2万円)に軽減するようです。













階層区分 自己負担限度額
世帯の市町村民税(所得割)課税年額が235,000円以上の場合 20,000円
世帯の市町村民税(所得割)課税年額が235,000円未満の場合 10,000円

助成に踏み切った理由のひとつに肝炎が日本最大の感染症との記載があり、

インターフェロン治療により肝硬変や肝臓ガンへの進行を防止することが出来るとの見解のようです。

このような制度を使い少しでも肝硬変や肝臓ガンで亡くなる方が減れば良いなぁと思います。



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睡眠時間短縮方法。

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最近忙しすぎてイライラしている自分に自己嫌悪な セツヤクパパです。

やりたい事がたくさんのあるんですが時間が足りません。

先日、早起きをして早めに会社に行く記事を書きました。こちら

それならいっそ睡眠時間を短くできないか調べて検証することにしました。

まずは、現状分析ですが、

夜息子と不定期に寝て朝5時から5時40分ぐらいに起きて、7時間から~8時間弱寝ています。
(寝るの大好きなのですが、それにしても寝すぎですね。(;_:))




■睡眠には2種類の眠りがあり、
・浅い眠りのレム睡眠
・熟睡している深い眠りのノンレム睡眠

どちらがスッキリ起きれるのかというと浅い眠りのレム睡眠らしいです。

この眠りの周期が90分といわれているそうなので1.5時間単位に設定しようかと思います。




まずは、6時間に挑戦してみます。

本当は規則正しく決まった時間に寝て、決まった時間に起きるのが安眠の為には良いと思いますが、

夜は息子と寝ているので規則正しく寝てくれません(泣)

まずは、寝る時間基準で6時間後に起きる形で試してみようと思います。



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時間の使い方

こんばんは、ご訪問ありがとうございます!

最近、管理職になった セツヤクパパです。

最近の仕事ですが職場が変わり人の移動もあって、ものすごく忙しくなってきました。

夜帰るのも遅くなったのですが、残業が付くわけでもなく息子や奥さんとの交流時間が減り困っています。

そこで朝もう少し早く会社に到着するようにしようと思います。(泣)

今でも8時頃には出勤し仕事を開始しているのですが、仕事が遅く追いついていない状況です(-_-;)

まぁ暫定的ですが朝早く会社に行くぶんには自分が早起きすればすむので落ち着くまでやってみようかと思い立ちました。

明日から朝一時間早起きします。(笑)
と言いつつ、起きれるかなぁ(泣)



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履歴書代の節約

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セツヤクパパです。


無料フリーペーパーのタウンワークの巻頭に1枚ですが、履歴書がついています!

最後のページには簡単な履歴書の書き方なども載っており親切ですねぇ(笑)

履歴書が必要になったら活用したいと思います。



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大阪市立科学館行ってきました。

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セツヤクパパです。


大阪市立科学館
〒530-0005 大阪市北区中之島4-2-1

■利用時間:9時30分~17時(入場は16
時30分まで)

■観覧料金
・展示場
大人:400円
高校・ 大学生:300円
中学生 以下:無料
・プラネタリウム
大人:600円
高校・ 大学生:450円
3歳以上中学生以下:300円

地下鉄四つ橋線肥後橋駅3号出口から西へ約500m で北新地駅から大人の足で15分程度でした。


道路の入り口で出迎えているロボット君です(笑)


建物の入り口で出迎えてくれたのはテクノくんです。


テクノくんはゆるキャラグランプリへエントリーしているらしいです(笑)

うちの子は4歳でプラネタリウムにはまだ興味が無さそうなのと静かに鑑賞する自信がないので展示場のみで行きました。

展示場は1Fから4Fあるようで大人400円ぐらいなら払おうかと行きましたが、

2Fまでなら無料で観覧できたようで4歳の息子にはそれで満足したようです。

もう少し大きくなればテーマの「宇宙とエネルギー」の意味もわかりもっと楽しめると思います。

イベントなどもあるようなので、また行きたいと思います。

おすすめ度☆☆です



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ローソンアプリで9月のお得。

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セツヤクパパです。

9/3時点のアプリ会員限定クーポンの一覧です。

2013年9月3日(火)~9月16日(月)

【アプリ会員限定】
ベーカリー各種いずれか1個30円引券



一時期に比べ減ってきましたね(泣)

30円をどう見るかは人次第だと思いますが、私にとっては大きいので活用したいと思います

LAWSONで買い物して貯めたpontaポイントですが、普通にレジで使ってしまうと1%程度の還元ですが、

Loppiお試し引換券で使うとだいたい3%還元となりお得に使用出来ると思います。

お試し引換券は飲料、お菓子、カップラーメン等いろいろな商品があるようです。

アプリのお試し引換券をタップで使える商品が表示されます。

ほしいものがあれば、ポイント換算が美味しいです!



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2013年8月のヘソクリ状況

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セツヤクパパのヘソクリ大公開です(笑)

マネーフォワード での管理分です
先月 31,611円
今月 33,201円
先月より +1,590円 です。(笑)

マネーフォワード とは複数の口座情報を一括管理、家計簿を自動作成する、新しいウェブサービスです。

現在の マネーフォワード 管理分は下記のサイトです
ジャパンネット銀行

楽天銀行

げん玉

pontaポイント
Tポイント

マクロミルブログルポは各ネット銀行へ換金しています。



以下マネーフォワード以外の集計です。

お財布.com 314コイン

・EQneo 4,424円分


お財布.com は300コインでWAONへ自動換金していましたが、ちょっとWebMoneyが欲しくなり貯蓄中です

EQneoは結構溜まっているのですが何に換金しても手数料が掛かるのでもう少し貯めてからにしようと思っています。

2013年8/末時点のヘソクリは37,939円
先月より +6,328円 です。(笑)
あと、換金レベルに達していないサイトもありますが初換金出来れば報告したいと思います。



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